長寿の秘訣は？
私が愛読する健康系メルマガに、
「100歳超えて現役の人にヨギー、料理研究家、ヒーラー、教祖や気功師、健康家がいない」という記事ありました。
100歳の高齢者が20年間で6.7倍になっているのにです。
逆に、最近のニュースでは、アメリカの104歳のおばあちゃんが、健康の秘密を聞かれ、ドクターペッパーを、朝、昼、晩に飲むことだ！と答えたそうです。
なんか、皮肉な結果ですね。
ドクターペッパーが長寿に効くかはともかく、楽しくストレスなく生きるのが一番のようですね。
長寿（健康）には、サイリウムによる腸内洗浄もおススメです
